با ۵ خاصیت فوق العاده فلفل دلمه ای آشنا شوید

فلفل دلمه ای از گروه سبزیجاتی است که می ‌توان برای طبخ انواع غذاها از آن استفاده کرد. در واقع رنگ های مختلف آن چون سبز، نارنجی، زرد، قرمز و بنفش هم باعث خوش رنگ شدن غذا می ‌شود و هم طعم شیرین و تند و...

آشنایی با انواع کلم، خواص و کاربرد های آن ها

آشنایی با انواع کلم، خواص و کاربرد های آن ها یکی از محبوب ترین سبزیجات در تمام دنیا کلم است. کلم دارای انواع مختلفی است و هر کدام از انواع آن خواص و کاربرد های متفاوتی دارند. معروف ترین انواع کلم،...

خواص فوق العاده کنجد برای سلامتی

دانه های ریز کنجد از گیاه کنجد، قدیمی‌ ترین گیاه روغنی جهان، گرفته می‌شود. البته کنجد در انواع شرایط آب و هوایی مختلف رشد می کند و گیاه بسیار مقاومی است. کنجد در آفریقا و هند بیشتر وجود دارد که البته...

مزایای روغن زیتون

مزایای روغن زیتون زیتون محصول منطقه مدیترانه می باشد که از درخت زیتون به دست می آید. این گیاه ارزشمند کاربردهای مختلفی در انواع حوزه ها چون آشپزی و پخت و پز، دارویی، مواد آرایشی، بهداشتی و… دارد. به...

برترین دسر های بهاری را بشناسید و از خوردنشان لذت ببرید

بهار پر از رنگ ها و عطر های شگفت انگیز است. این دسرهای زرق و برق دار بهار که به معرفی آنها خواهیم پرداخت تهیه شده از میوه های فصلی است که شما می توانید از آنها برای پذیرایی از دوستان و خانواده استفاده...

افطار های خوشمزه در کشور های مسلمان (قسمت اول)

ماه رمضان در تمامی کشور های مسلمان و مسلمانان سراسر جهان گرامی داشته می شود. در ماه رمضان تغذیه مناسب، نقش مهمی در حفظ سلامتی روزه دار دارد به همین جهت باید به آن توجه ویژه کرد. یکی از مهم ترین وعده...

۴ خوراکی سالم صبحانه

وعده صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی در طول روز می باشد که می توانید با صرف بهترین و سالم ترین انواع غذاها، انرژی بدن خود را برای فعالیت های روزانه تامین کنید. سرعت پیشرفت زندگی مدرن که توانسته...

ترفندهایی برای سیاه نشدن میوه ها در میوه آرایی

میوه آرایی یک ایده جالب و روش بسیار جدید برای پذیرایی در مهمانی‌ ها و دورهمی های خانوادگی می باشد. چرا که احتمالا شما نیز از چیدن میوه در ظروف و پذیرایی ساده و تکراری خسته شده اید و انجام این روش جدید...

کاهش وزن به روش مصرف ادویه های خاص

کاهش وزن به روش مصرف ادویه های خاص مصرف کردن برخی از ادویه های خاص و مقوی علاوه بر رفع سرد مزاجی بدن، باعث کاهش وزن و تناسب اندام نیز می شوند. از این رو بهتر است که علاوه بر استفاده از این نوع ادویه...